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秋來飲酒四大好處、四大要點，你都知道嗎 |
| 發布時間：2021-09-26 閱讀：681次 |
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| 8月23日（農歷七月十三），迎來農歷處暑。常言道：“處暑迎細雨，北風送秋爽”。待處暑一過，秋天就將要悄然而至了。而秋季，是最適合品飲白酒的季節。秋天最適合喝酒，是有原因的。因為秋天是養生的大好時節，陽氣漸收，陰氣漸漲，人的生理活動也由夏長到秋收而改變。天高氣爽的秋天，我們能夠慢下來，悠然自得，將每一口酒細細品味。下面就和合肥回收禮品一起來看看。開胃消食俗話說喝酒多吃菜，飲用少量的白酒，能夠增進食欲，促進食物的消化，從而能使人在不知不覺之中增加食量。對于胃口不好的酒將軍來講，這樣的方式無疑能夠在無形中增加食量。促進代謝飲用白酒以后可以擴充血管，促進人體的血液循環，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經傳導，對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。消除疲勞少量飲用白酒，能夠通過酒精對大腦和中樞神經的作用，起到消除疲勞，松弛神經的功效。在白酒的作用下，人會放松對外界的警惕，身心都能處于放松的狀態，再加上白酒具有促進血液循環的作用，這樣一來，少量飲用白酒后便能使身心倍感輕松。酒后吐真言，應該就是這個道理！舒筋活血中醫認為，白酒具有舒筋通絡、活血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應用。跌打損傷后，人們常習慣用白酒來按摩患處，這樣一來,經過白酒的舒筋活血之效，便能使患處很快康復。秋飲養生酒，但不是胡亂飲用，下面這些注意事項一定要注意了，更能達到事半功倍的效果喲！最佳飲酒時間中午以前不宜飲酒，空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒。每天下午兩點以后飲酒是更為健康的做法。最佳搭配佐食在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。喝酒時應多吃綠葉蔬菜。還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。最佳飲用方式飲酒的時候，牢記慢、少、多的原則。指的是每次喝的分量小，慢慢下肚，多吃食物。同時，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝。最佳醒酒方式酒后切勿以濃茶醒酒，因為濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳。還可以吃水果或者喝果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促進酒精快點排出體外，然后充分睡眠休息。 |
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